V KCVV Brno proběhl workshop metody TRE: Přátelská atmosféra a praktické techniky

Metoda TRE: Jak zatřást se stresem?

Ve čtvrtek 26. června jsme v KCVV Brno hostili workshop zaměřený na metodu TRE – techniku, která pomáhá zvládat stres a budovat psychickou i fyzickou odolnost. Pod vedením akreditovaného lektora Miroslava Sedláka si 12 účastníků z řad válečných veteránů, studentů Univerzity obrany a zástupců státní správy mohlo na vlastní kůži vyzkoušet, jak účinně pracovat se stresem.

Atmosféra byla přátelská, otevřená a velmi inspirativní. Jako milé překvapení připravil lektor pro všechny účastníky ještě bonusovou lekci zdarma. Děkujeme všem, kdo přišli!